冬瓜薏米汤 “ 冬瓜跟薏米都是解热的好食材,清热祛湿汤。” [主料] 猪龙骨:300克 冬瓜:一块 [辅料] 薏米:一小把 [调料] 盐:少许 口味:清淡 工艺:煲 耗时:半小时 难度:普通 [冬瓜薏米汤的做法步骤] 1、准备薏米一小把用冷水沉泡一个小时。 2、龙骨坎小块清洗干净。 3、冬瓜一块。 4、煮开水焯一下去杂物。 5、龙骨薏米清洗干净后放煲锅里。 6、加满水开始先煲,冬瓜宜熟,最后才放。 7、冬瓜洗干净去皮切片。 8、这是先煲了四十分钟左右的骨汤。 9、加冬瓜再煲十分钟左右。 10、最后加点盐撒点葱花。 使用的厨具:电子瓦煲 所属分类: 汤类 家常菜