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黄花菜面筋炒蚕豆
[主料] 蚕豆:620克 面筋:85克 黄花菜:20克 [辅料] 生抽:适量 白糖:适量 盐:少许 鸡精:少许 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [黄花菜面筋炒蚕豆的做法步骤] 1、材料:蚕豆 2、面筋、黄花菜(已泡发) 3、将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。 4、将面筋撕成块,用开水泡一下,待用。 5、将已泡发的黄花菜清洗一下。 6、烧锅倒油烧热,下入淘洗好的蚕豆和泡好的面筋翻炒一下。 7、接着,加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。 8、然后,合入黄花菜翻炒翻炒。 9、最后,加适量的生抽。 10、加适量的白糖。 11、加少许盐。 12、加少许鸡精。 13、调味、炒匀,即成 14、出锅,装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐