快好知 kuaihz


大蒜烧肉
“ 端午节,我们这的习俗就是必有一碗大蒜烧肉,凡与肉搭配的菜,最后总要抢了肉的风头,就像这个大蒜,烧的软糯鲜香,一点没有蒜的呛味,比肉受欢迎,买的土猪肉,肥肉多,不过我爱吃肥的,烧的好,肥肉也不会腻的,而且砖家说猪肉炖制时间超过两小时,里面的饱和脂肪酸会变成不饱和脂肪酸,好吧,吃货总是有这样那样的理由为自己找借口////” [主料] 猪五花肉:800g 草果:1个 桂皮:1片 [辅料] 生姜:5片 八角:2个 大蒜:250g 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:普通 [大蒜烧肉的做法步骤] 1、锅烧热,改中小火,把肉平铺到锅里,慢慢煎出油,这是让肥肉不油腻的窍门喔,耐点心,多煎点油出来。土猪肉真的肥呀,,,,,,,, 2、准备好的香料 3、肉煎成金黄色时,加白糖再一起炒到白糖融化,只放了一点点白糖,我不想吃出甜味,只是为了颜色好看,略炒炒,看炒出了这么多油,把香料煸香一下 4、加入老抽,翻炒上色 5、加入热水“慢着火,少着水,火候足时它自美”,盖锅盖开始烧 6、两小时后,肉酥烂了,加入盐调味,倒大蒜,烧到大蒜绵软,就可以出锅了 7、今年我包的红豆粽,很不错了,留作一张当纪念 [小窍门] 大蒜好吃,肥肉好吃,吃完了,剩下的留着烧豆腐也好吃 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜