早餐玉米沙拉
“ 多吃玉米对人的健康真的非常重要，喜欢吃玉米的人聪明，并且是心脑血管病的死敌哦😊”
[主料]
玉米：1条
[辅料]
沙拉：适量
糖：适量
口味：酸甜
工艺：蒸
耗时：数小时
难度：简单
[早餐玉米沙拉的做法步骤]
1、前一天晚上准备好材料
2、我是煮饭时顺便把它整熟的，加糖，蒸的话营养成分不会流失！
3、蒸熟后放冷放到冰箱里！
4、第二天早上拿出来加甜味沙拉，按个人口味加量
5、拌好就可以享用简单方便健康的早餐啦！
使用的厨具：其它、蒸锅
所属分类： 凉菜