快好知 kuaihz


空气炸锅烤牛排
“ 嫩嫩的牛里脊,稍做处理,做成美味的牛排。虽然味道不正宗,但符合自己的口味,吃着很开心哪!” [主料] 牛里脊:400克 [辅料] 黑胡椒酱:两勺 盐:2克 生抽:20克 蚝油:20克 糖:10克 口味:微辣 工艺:烤 耗时:数小时 难度:普通 [空气炸锅烤牛排的做法步骤] 1、牛里脊洗净,用厨房用纸吸干水,然后横着片成约1.5厘米厚的三等份,在一面切上花刀 2、入盆中,加入所需的调料,如果怕辣,可以不放或者少放黑胡椒酱 3、将调料汁与牛排充分混合好,腌抽一个小时以上,充分入味,中间可翻几次 4、锡纸准备好,乌面向上,腌好的牛排摆放在上面,将腌烂汁淋在牛排表面 5、锡纸四边向上折叠,包住牛排,留一小缝透气用 6、空气炸锅提前预热5分钟,200度,将锡纸包着的牛排入炸篮中,设定时间为20分钟,200度 720、分钟后,拉出炸篮,打开锡纸,时间再设定200度,5分钟,将牛排表面烘干 8、牛排肉嫩,味足 [小窍门] 牛里脊表面拉花刀,更加入味,包上锡纸,可以使肉质鲜嫩,最后5分钟打开锡纸烤一下,是使肉质更加紧致。 使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 热菜 家常菜 外国美食 老人 秋季食谱 冬季食谱 快餐 午餐