快好知 kuaihz


糯米补血补气粥
“ 本小妞孕妇一枚、体重没增长多少偷着乐的时候发现妊娠斑悄悄出现了、心塞、据说气血不足引起、来点补气养血的吧” [主料] 糯米:80克 [辅料] 银耳:1块 红糖:1勺 黑芝麻:1茶匙 大枣:3个 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [糯米补血补气粥的做法步骤] 1、把糯米洗干净、我做的一人份米洗一点就好了、 2、大枣洗净切开或者整个都可以、银耳也取少半朵、泡发、 3、把洗好的米和银耳红枣都倒进砂锅、中火煮开放入黑芝麻、小火熬一会儿、粘稠度看你喜欢、 使用的厨具:煮锅、砂锅 所属分类: 粥