蚝香杏鲍菇 “ (百度)杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 今天这个杏鲍菇做的是素菜,过年也不想吃太油腻的东西,这个杏鲍菇口感有点嚼头,呵呵,不是肉却有点像吃肉,既满足了口感又满足了健康。” [主料] 杏鲍菇:400G [辅料] 盐:适量 葱:适量 蚝油:适量 生抽:适量 糖:适量 胡椒粉:适量 香油:适量 口味:原味 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [蚝香杏鲍菇的做法步骤] 1、准备杏鲍菇 2、准备料汁儿:蚝油、生抽、少盐、糖、葱花、胡椒粉、香油和水调匀等。 3、切片 4、用刀轻轻的在杏鲍茹的双面划十字,如图 5、油热,稍煎一下杏鲍菇 6、然后把备好的料汁倒进去,盖上锅盖焖熟。 7、大火收汁出锅 [小窍门] 调料根据自己口味调制 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 晚餐