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鲜炒鱿鱼卷
“ 鱿鱼是孩子一直喜欢吃的,做法多样。今天我用酱油和料酒把鱿鱼先腌入味去腥,在用黑胡椒和孜然调味翻炒,味道相当不错。” [主料] 鱿鱼:500g [辅料] 酱油:1汤勺 洋葱:半个 黑胡椒:1小勺 孜然:1小勺 盐:适量 料酒:1汤勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:高级 [鲜炒鱿鱼卷的做法步骤] 1、鱿鱼清洗干净,在鱿鱼的里面切刀,切X字形状的纹路。在改刀成小块。全部切完。焯水后捞出,自然卷曲,控干水备用。 2、洋葱切小条。 3、鱿鱼里倒入约1勺的酱油和料酒。拌匀腌渍10分钟。 4、炒锅热油,放入洋葱条炒香。 5、放入腌好的鱿鱼,稍加一点盐翻炒。 6、锅内水份炒干,放入一勺黑胡椒。 7、在放入一勺孜然,炒匀即可。 [小窍门] 炒锅内放入鱿鱼后,会有一点酱油等水分,要大火炒干,在放入黑胡椒和孜然炒匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜 海鲜 常见菜式 鲁菜 儿童 宵夜 朋友聚餐 夏季食谱 酒席