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春天的味道---鲜蔬肉丸汤
“ 虽然天气还偏寒,可春天却悄悄来了,眼中那份勃勃欲出的悸动早已让心儿跃动。时值立春,高高向你热荐手工肉丸鲜蔬汤,一份春天的味道哦。” [主料] 肉沫:100克 面粉:20克 香葱:1根 黑木耳:适量 [辅料] 蛋清:1个 盐:1小匙 胡萝卜:适量 小瓜:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [鲜蔬肉丸汤的做法步骤] 1、将肉沫放入碗中,依次加入蛋清、面粉、香葱沫、盐,并按一个方向搅拌上劲。 2、锅中加入水烧开,一边用手和小勺制作出肉丸,一边缓缓放入锅中。 3、煮约2分钟 4、肉丸成型即可将其捞出备用。 5、将锅中的水去掉,再重新盛入清水煮沸,加入备好的黑木耳、瓜片、胡萝卜片及肉丸,煮4分钟左右,调入适量盐后即可出锅。 [小窍门] 高高碎碎念: 1、、蔬菜可选的种类很多,菠菜、茼蒿、娃娃菜等都是不错的选择。 2、、肉沫中不用加油。 3、、如果黑木耳是干的,需要用温水提前泡发洗净。 欢迎微信关注【高高小厨】,微信号:gaogaoxiaochu 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类