榨菜大豆蛋白炒莴笋 [主料] 莴笋:1根 榨菜丝:50克 大豆蛋白:30克 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [榨菜大豆蛋白炒莴笋的做法步骤] 1、食材:莴笋(已去皮)、榨菜丝、大豆蛋白(已泡软) 2、将已去皮的莴笋清洗一下。 3、放在案板上切成片,待用。 4、烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白翻炒一下。 5、接着,合入切好的莴笋翻炒翻炒。 6、然后,合入榨菜丝翻炒翻炒。 7、最后,加适量的盐。 8、加适量的鸡精。 9、调味炒匀,即成。 10、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 午餐