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变身蛋包饭
“ 【变身蛋包饭】剩米饭的华丽吃法c 为什么叫变色蛋包饭呢? 因为没有象传统蛋包饭那样子把饭包在里面就开吃,而是把饭卷进了蛋皮里面,主要是方便孩子吃。 这次,往米饭中加入了花生和芝麻,不但丰富的营养,也丰富了口感,挺棒呢。” [主料] 剩米饭:一碗 青菜:一把 胡萝卜:一个 洋葱:一块 花生:一把 芝麻:一勺 鸡蛋:四个 淀粉:一勺 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 糖:适量 胡椒粉:适量 烹调油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [变身蛋包饭的做法步骤] 11、、材料图。 22、、鸡蛋打散。分两份,一份是炒饭用的,一份是蛋皮用的。这是四人份的早餐。 33、、加一点儿淀粉和水,拌均匀,加上一些黑芝麻。将芝麻打碎是最好的。 44、、往米饭中加花生碎和芝麻。 55、、蔬菜类切碎、 66、、炒锅倒油,炒散鸡蛋。 77、、下洋葱丁和胡萝卜丁翻炒。 88、、下米饭翻炒。 99、、将好时下青菜碎。 1010、、炒好的米饭。 1111、、另起一平底锅,刷油烧热。倒一勺蛋糊,转动锅子,将蛋饼铺平。 1212、、定型后翻面。 1313、、往蛋饼上均匀的铺上一层炒好的饭。慢慢的卷起来。 1414、、封口片可以淋一点儿蛋液,这样会粘住。 1515、、出锅改刀,配上蕃茄沙司或者其它酱料,可以吃了。 [小窍门] 做蛋饭的糊糊不必加太多淀粉,一点点儿就可以了。 米饭中加上干果碎,是一个很不错的吃法。、 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 早餐 炒饭 工作餐