西芹豆浆
“ 养生功效解析：黄豆可促进胆固醇的代谢，减少其在血管内的沉积，预防动脉硬化；西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。此款豆浆可预防高血压，缓解高脂血症状。不过，高血压肾病患者应慎饮此款豆浆，以免导致高钾血症。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》”
[主料]
黄豆：60g
[辅料]
西芹：30g
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[西芹豆浆的做法步骤]
1、黄豆浸泡8－12小时，洗净；西芹洗净，切碎。
2、将上述材料全部倒入自动豆浆机内。
3、加水至上、下水位线之间，选择豆浆功能。
4、煮好后加入适量蜂蜜调味即可。
[小窍门]
成品豆浆只有轻微的西芹味，很清新哦～
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 甜品 饮品