冬瓜蒸虾干 “ 每到夏天,我们潮汕的餐桌上,总有几种蔬果是用来防暑降温的,如如冬瓜、苦瓜、麻叶和蕹菜。各家有各家的做法,如冬瓜入菜,可煮汤可清蒸,就清蒸可搭配菜脯、虾干、干贝或冬菜……几块钱一道菜,几十元也是一道菜,丰俭由人。但夏天,真的要多用冬瓜来入菜,能清热解毒、利水化痰、除烦止渴、祛湿解暑。” [主料] 冬瓜:500g [辅料] 对虾:2对 [配料] 芫荽:1小把 食用油:1汤匙 盐:1/4茶匙 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [冬瓜蒸虾干的做法步骤] 1、冬瓜去皮,切成薄片。 2、准备好对虾。 3、剥去虾壳,将虾干切碎。 4、芫荽洗净,切碎。 5、将切好的冬瓜片码放入盘中。 6、将虾干摆放在冬瓜片上。 7、将盐与食用油拌匀,均匀地淋在虾干冬瓜片上。 8、煮开水,将盘子放入,大火蒸开再转中小火蒸15分钟。 9、蒸至冬瓜片变透明,加入芫荽,再蒸1分钟左右,即可食用。 [小窍门] 虾干本身已有咸味,所以盐的分量要减少。蒸的时间主要取决于冬瓜是否变透明。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐