养生八宝粥
“ 煮的过程确实没什么好说的，味道也没说的，营养却是杠杠的！”
[主料]
黑米：适量
花生：适量
蕨麻：适量
黑芝麻：适量
红豆：适量
黑豆：适量
大枣：适量
西米：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：未知
[养生八宝粥的做法步骤]
1、将全部材料冲洗干净，加入冰糖
2、放入高压锅，加适量清水，选择煮粥程序
3、就等着吃吧！
所属分类： 粥