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泡椒爆鸡胗
[主料] 鸡胗:5-6个 [辅料] 泡椒:8-10个 芹菜:1根 [配料] 料酒:适量 生粉:适量 糖:适量 胡椒粉:适量 姜蒜:适量 生抽:适量 油盐:适量 郫县豆瓣:适量 口味:酸辣 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:普通 [泡椒爆鸡胗的做法步骤] 1、 先把鸡胗切成薄片放入碗中,加入适量的醋, 用手抓均匀, 腌制五分钟; 2、再用清水将鸡胗冲洗干净, 沥干备用; 3、芹菜洗净切成段,姜,蒜,泡椒切好,郫县豆瓣备用; 4、在装有姜片和蒜片的碗中加入生抽,生粉,料酒,盐,胡椒,醋,糖和少量的水调成料汁备用; 5、锅里放油,慢慢煸炒郫县豆瓣, 6、再加入泡椒爆香; 7、爆香后加入沥干的鸡胗翻炒,大火快速翻炒至鸡胗变色; 8、 加入准备好的调料汁; 9、 翻炒几下, 让鸡胗均匀的裹住汁,下入准备好的芹菜丝,迅速翻炒几下即可关火; 10、出锅装盘。 [小窍门] 1、. 鸡胗要处理干净,用醋清洗动物内脏的异味很有效; 2、. 因为是爆炒菜,时间要短,所以要提前将调料汁调好备用; 3、. 为了保持鸡胗的脆爽的口感,要注意将鸡胗切得薄些,炒制的时间不要过长; 4、. 如果加入配菜不易熟,请提前处理一下,可以先将配菜预熟; 5、. 泡椒,郫县豆瓣都已有咸味,所以放的盐要比平时少些; 6、. 鸡胗是内脏,虽然好吃,但是胆固醇含量高,高血脂人群不宜多吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐