油盐莴笋叶
[主料]
莴笋叶：适量
红椒：适量
蒜：适量
[辅料]
油：适量
盐：适量
鸡精：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[油盐莴笋叶的做法步骤]
1、准备所需材料。
2、莴笋叶洗净，去掉叶部份，在中间切断，一分为二。
3、红椒洗净切成丝。
4、锅内放清水烧开，放入莴笋叶。
5、再放入红椒丝。
6、烫熟捞起。
7、将烫熟的莴笋叶放入干净盘内，加入蒜沫。
8、加适量的盐、鸡精。
9、然后再加入两匙熟油，拌均装盘即可。
使用的厨具：煮锅
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