炒荷兰豆 [主料] 荷兰豆:适量 酱油:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒荷兰豆的做法步骤] 1、荷兰豆去丝洗净,撕一半; 2、锅里烧开水,把荷兰豆放入飞水,然后马上放冷水里过凉; 3、葱、姜切成末(只取少部分); 4、锅里下少许油烧热,下葱姜爆香,下荷兰豆翻炒,不用炒太长时间; 5、下葱、蒜末; 6、加点酱油炒; 7、加入盐翻炒,即可出锅。 8、爽口 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜
炒荷兰豆 [主料] 荷兰豆:适量 酱油:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒荷兰豆的做法步骤] 1、荷兰豆去丝洗净,撕一半; 2、锅里烧开水,把荷兰豆放入飞水,然后马上放冷水里过凉; 3、葱、姜切成末(只取少部分); 4、锅里下少许油烧热,下葱姜爆香,下荷兰豆翻炒,不用炒太长时间; 5、下葱、蒜末; 6、加点酱油炒; 7、加入盐翻炒,即可出锅。 8、爽口 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜