秋季养颜糖水
[主料]
鸡蛋：2个
[辅料]
红枣：30g
桂圆：适量
[配料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：半小时
难度：简单
[秋季养颜糖水的做法步骤]
1、鸡蛋2个、红枣切开和桂圆剥壳洗净同泡水10分钟，放入冰糖。同煮10分钟
2、鸡蛋剥壳再同煮15-20分钟
3、可以闷5分钟后食用更好
[小窍门]
1、、我忘了用鸽子蛋炖，更营养。
2、、桂圆肉最好购买带壳的，干净些。千万别购买打水的桂圆肉，放不了多久就会发霉哦！
3、、有促进消除疲劳，女士要经常喝，晚上睡觉前一个小时喝最好。
4、、不喜欢吃甜食的可以不放冰糖。或少放些
使用的厨具：炖盅
所属分类： 汤类 汤羹 冰品