五彩炒米粉[主料]
米粉:适量
[辅料]
虾仁:适量
胡萝卜:适量
红辣椒:适量
火腿肠:适量
[配料]
盐:适量
酱油:适量
料酒:适量
糖:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[五彩炒米粉的做法步骤]
1、食材:米粉 胡萝卜半根 青菜 红辣椒 火腿肠 虾仁(虾仁在化冻没有拍)
2、米粉温水泡软。五分钟左右即可。
3、化冻的虾仁先用盐搓一下,会搓出很多粘液。然后冲洗干净,加入料酒,盐,生粉腌制。
4、红辣椒、胡萝卜、火腿肠分别切切丝,葱姜蒜切末(存货只有蒜了。), 早上时间紧张,切的丝较粗啊
5、锅里烧热油,油可稍微多些,爆香葱姜蒜,放入泡软的米粉滑炒一会把米粉滑散,不要都坨在一起不便入味。
6、放入切好的胡萝卜丝、红辣椒丝、火腿肠丝滑炒一会。
7、腌过的虾仁冲洗下沥干水倒入锅中滑炒均匀。
8、淋入少许酱油。
9、加适量盐和糖,翻炒均匀,稍微加一点开水不断地滑炒半分钟。
10、放入洗净的青菜继续翻炒。
11、翻炒至青菜断生即可盛出,吃鸡精的出锅前可以撒些鸡精。
[小窍门]
自己的体会:
1、 炒米粉稍微多放些油,不然非不粘锅的话炒起来可能会糊锅。
2、 如果锅铲滑不散米粉,可拿筷子拨散,全程用筷子代替锅铲亦可。
3、 全程除了除了放调料和配菜时顾不上滑炒,其他时间可以不停地滑炒米粉,一是便于入味,二是防止米粉粘成一坨。
使用的厨具:炒锅
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