土豆烧牛腩“ 食材:
牛腩1斤,土豆1斤,青红辣椒数个,姜丝适量,芹菜1根。
调料:
盐,油,酱油,味精,孜然粉。
方法:
1、、买回家的牛腩用清水冼净,
2、、放进开水里氽水后,再有冷水清冼干净。
3、、清冼好的牛腩放进电压锅里高压20分钟冷却后捞出,
4、、装入碗中,淋上酱油,盐腌制半小时待用。
5、、土豆去皮,切成块,放进开水里氽水捞出装碗中待用。
6、、锅里倒进植物油烧热,倒进腌好的牛腩翻炒,
7、、再倒进过好水的土豆块炒匀,
8、、再放上青红辣椒丝和芹菜,加入适量的水焖片刻,
9、、待水稍干时调入味精即成。”
[主料]
牛腩:1斤
土豆:1斤
[辅料]
青辣椒:2个
红辣椒:2个
姜丝:适量
香菜:适量
[配料]
精盐:适量
调和油:适量
酱油:适量
味精:适量
孜然粉:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:半小时
难度:高级
[土豆烧牛腩的做法步骤]
1、牛腩1斤用清水冼净
2、放进开水锅里氽水,去血水。
3、将氽好水的牛腩再次用清水冲冼干净,装碗中。
4、再将清冼好的牛腩放进电压锅里高压20分钟,捞出装碗中,调入酱油,盐腌制。
5、土豆去皮冼净
6、切块待用。
7、将切好的土豆过开水煮2分钟,沥水装碗中。
8、锅内放油下入炖好的牛腩翻炒
9、再倒进土豆
10、翻炒均匀,调入孜然粉。
11、再倒进青红辣椒丝加盐炒匀,放一点占清水烧开。
12、待牛肉味完全容入到土豆里时,调入味精
13、出锅即成。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱