又一道鱼香口儿的菜——鱼香豆腐条[主料]
豆腐:一块
胡萝卜:适量
尖椒:适量
[辅料]
葱花:适量
姜丝:适量
蒜片:适量
花椒:适量
干辣椒:适量
[配料]
盐:适量
糖:适量
醋:适量
酱油:适量
香油:适量
淀粉:适量
料酒:适量
郫县豆瓣酱:适量
口味:微辣
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[鱼香豆腐条的做法步骤]
1、把豆腐切条,胡萝卜和尖椒切丝备用。
2、把油烧热,豆腐条放入锅中炸。
3、豆腐条炸至金黄色捞出。
4、锅中再放入底油,把花椒、干辣椒放入炒香,再放入葱、姜、蒜爆出香味,接着先放入胡萝卜丝翻炒,再放入尖椒丝翻炒,时间要短,紧接着放入郫县豆瓣酱,炒至红油出。
5、放入炸好的豆腐条,翻炒至上色,马上倒入调好的碗汁儿,因为碗汁儿里有淀粉,大火收汁儿,感觉菜汁儿浓稠了就完成了,哇嘎嘎,成功。
6、成品出锅了。 老公吃的时候说:“恩,是鱼香味儿的啊!”
[小窍门]
A\豆腐要炸的表皮焦黄,这样翻炒豆腐时不会散掉。
B\调碗汁儿的时候放盐要适量,因为郫县豆瓣酱中已经有盐了,所以根据个人口味添加,健康饮食的标准是少盐少油滴。
使用的厨具:炒锅
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