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酿焖黄花鱼
[主料] 黄花鱼:2尾 羊肉馅:150克 [辅料] 花椒水:适量 白糖:适量 香醋:适量 盐:适量 鸡精:适量 料酒:适量 香油:适量 淀粉:适量 香菜:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:普通 [酿焖黄花鱼的做法步骤] 1、准备工作 2、羊肉馅制作方法:向肉馅中加入花椒水、少量精盐、鸡精、酱油、葱姜末、鸡蛋清,搅打上劲,备用。 3、鱼整理完毕,切一指花刀,将羊肉馅酿入鱼腹中。 4、拍生粉,两面煎炸成金黄色,出锅。 5、另起锅,加入少量植物油,葱姜蒜爆香,烹入料酒,加入适量酱油、鸡精、香醋、白糖、鲜汤或白水,放入黄花鱼,烧开后,转小火慢炖10分钟,见汤汁浓稠时,将鱼出锅装盘。 6、在鱼身上撒上香菜段,锅里的汁加味精,均匀地撒在鱼身上,即成。 [小窍门] 煎黄花鱼的时候,温度不要过高。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生