快好知 kuaihz


普宁豆酱煮鸡腿鱼
“ 普宁豆酱呈金黄色,内含蛋白质、氨基酸、还原糖,质醇味香,营养丰富。普宁豆酱的味道咸鲜带甘,可用于佐餐蘸料以及烹煮海鲜、肉类,当然也包括蔬菜,尤其以烹煮鱼类最为美味。 我家里一般都是用来煮鱼,鱼肉会带点淡淡的甜味,很鲜。 鸡腿鱼是我们这里的叫法,它长得有点类似辫子鱼,但比辫子鱼要小,鱼身也没鱼鳞,味道很鲜,以前一斤四块钱的时候,我可看不上眼,现在一斤涨到十多块了,反而觉得它挺好吃,人真是一种奇怪的动物。” [主料] 鸡腿鱼:500克 [辅料] 芹菜:适量 食用油:适量 [配料] 盐:适量 普宁豆酱:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [豆酱煮鸡腿鱼的做法步骤] 1、鸡腿处理干净,去掉尾巴,鱼身抹盐腌一下。 2、炒锅下油,油热后放入腌好的鱼略煎一下。 3、放入切好的芹菜。 4、倒入适量的普宁豆酱。 5、下小半碗水。 6、煮至汤汁发白粘稠出锅。 所属分类: 热菜 潮汕菜