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木樨瓜片
“   人少吃饭不能炒太多的菜,所有杂炒都是常吃的家庭快手小炒,不但满足了营养,也不用炒很多的菜,这个【木樨瓜片】就是常吃的一个菜。今天分享给大家,希望大家喜欢!” [主料] 黄瓜:一条350克左右 鸡蛋:2枚 水发木耳:80克 [辅料] 胡萝卜:50克调色 [配料] 盐:适量 葱:适量 姜:适量 糖:少许 香油:少许 醋:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [木樨瓜片的做法步骤] 1、木樨瓜片食材。 2、黄瓜和胡萝卜切片、木耳洗净摘去根蒂撕成块。 3、 炒锅热锅凉油八成热放入鸡蛋炒散至熟备用。 4、另起锅油热放入葱姜炸香。 5、然后放入胡萝卜翻炒。 6、在放入木耳翻炒。 7、然后再放入黄瓜片翻炒。 8、在放入鸡蛋翻炒。 9、放入盐、少许糖翻炒均匀,淋入少许醋和香油翻炒均匀即可出锅。 [小窍门] 1、、  要想鸡蛋滑又嫩,鸡蛋液稍微加点水。 2、、  胡萝卜要先放,因为胡萝卜含有的维生素A是脂油性维生素,翻炒   一下更有利于吸收。 3、、  我没有放味精和鸡精,喜欢的朋友自己可以酌情放。 所属分类: 素菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐