软溜草鱼片“ 在中学时期,跟着学校宣传队,去厦门的一个小鱼村演出,演出完,鱼民煮晚饭给我们吃----带鱼煮面条。这是我第一次吃鱼煮面条。
后来吃的“软溜草鱼片”,其实也就是鱼肉拌面条。因为加了香菇青椒,味道更香了。
软溜草鱼片---很典型的闽菜,亦菜亦饭,好吃!”
[主料]
草鱼:400克
面条:100克
青椒:半个
香菇:5朵
剁椒:1调羹
[辅料]
盐:适量
糖:适量
料酒:适量
鲜抽:适量
麻油:适量
胡椒粉:适量
水淀粉:适量
鸡精:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
口味:酸甜
工艺:溜
耗时:半小时
难度:普通
[软溜草鱼片的做法步骤]
1、准备食才
鱼块去鳞,洗净。
香菇用温水泡好。
青椒洗净。
2、青椒去籽切丁。
香菇切丁.
草鱼去骨头片成薄片,用盐,料酒拌匀。
3、面条放开水煮熟,凉凉,用麻油,盐,搅拌好,摊在大盘。
4、锅里水烧开,将鱼放入大碗,用开水冲入烫片刻。水倒掉,再用开水冲一遍,烫熟。
5、把鱼片摆在面条上,撒上胡椒粉。
6、锅里放油,入葱、蒜、香菇煸炒。
7、放入青椒,剁椒煸炒。
8、放料酒,鲜抽、盐,糖、醋、胡椒粉、麻油,鸡精,再用水淀粉勾芡。
9、浇在鱼上即可。
[小窍门]
1、.烫鱼片的水放些料酒,姜,可以去腥。
2、.鱼片切的薄用烫的方法,如果切的厚,就放锅里煮3分钟。
3、.鱼皮与鱼骨头可以做汤喝。
使用的厨具:炒锅
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