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美味的民间蒸食枸蒲穗
“ 枸蒲穗其实是雄枸树的花穗,它有着毛毛虫一样的外形,整体呈绿色圆条形。有强身.补肾.明目.益气.利尿.强筋骨.治疗皮肤等功效,具有很高的药用价值。我是去年春天采摘的,晒干。今天蒸的枸蒲穗柔柔的香香的和大家一起分享一下。民间常用它与面一起蒸食。” [主料] 干枸蒲穗:80g [辅料] 面粉:120g 盐:少许 十三香:少许 花椒油:少许 蒜苗:一根 口味:原味 难度:未知 [枸蒲穗的做法步骤] 1、蒜苗一根。 2、首先干枸蒲穗水泡13个小时,挤出多余的水,然后倒入面粉,充分拌匀,使每一个枸蒲穗均匀的裹上一层面粉,最后放少许盐.少许十三香,再放少许花椒油,不至于太黏。 3、水开,蒸5分钟。 4、蒸好,放在一个稍大的容器里。 5、蒜苗切碎。 6、烧热的花椒油倒在蒜苗上,香味更加诱人。 7、用筷子搅拌均匀。 8、柔柔的香香的枸蒲穗,好吃过瘾! [小窍门] 枸蒲穗裹面粉搅拌好,放少许油,不至于太黏。 所属分类: 热菜 农家菜