韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法“ 芝麻小鸡菜蔬汤
芝麻小鸡菜蔬汤是将芝麻泡发去皮炒熟后,细细的磨碎并过滤,与用小鸡熬成的高汤混合在一起做成芝麻汤汁,再泡入鸡肉一起吃的凉汤。在韩语里,这道菜的名字叫做‘荏子水汤’,荏子就是芝麻,因此也被称为‘芝麻汤’,曾是夏季里宫廷或者官宦家喜爱的最佳保养食品。有这样的记载,古代的时候,伏天宫里会赐给高官们‘氷票’,允许他们去东冰库或西冰库里拿冰,这些冰被稀贵得放入做芝麻小鸡菜蔬汤,甜茶或者豆羹等料理。”
[主料]
鸡:1.2kg
俏头:适量
[辅料]
水:400g
葱:20g
蒜头:15g
生姜:5g
芝麻冷汤:适量
芝麻:100g
黄瓜:100g
丸子:适量
牛肉馅:80g
豆腐:20g
鸡蛋:60g
面粉:14g(2大匙)
清酱:2g(1/3小匙)
葱末:4.5g(1小匙)
蒜泥:2.8g(1/2小匙)
胡椒粉:0.1g
香菇:15g(3朵)
红辣椒:20g(1个)
淀粉:24g
[配料]
盐:9g
芝麻油:2.5克
口味:原味
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法步骤]
1、锅里放入鸡与水, 大火煮10分钟左右直至沸腾,转中火煮10分钟左右, 放入香俏头续煮20分钟左右。
捞起鸡肉,只留肉块,撕成0.5cm左右的细丝(430g),再用盐调味,汤搁凉后用棉布过滤做成高汤(1.4kg)。
2、芝麻用中火炒10~15分钟(90g), 将其与400g高汤放在搅拌机里,细磨后用筛子过滤,再倒入剩余的1kg高汤,做成芝麻冷汤并用盐调味(1.4kg)。
3、丸子沾上面粉与鸡蛋, 在加热的平底锅里倒入食用油, 放入丸子用中火一边翻滚,一边煎5分钟左右至熟。
黄瓜,香菇,红辣椒沾上淀粉, 放进沸水里汆烫20~30秒左右后,捞出冲水。
4、碗里放入鸡肉, 将上面准备好的各种蔬菜按照颜色调对摆放整齐后,倒入芝麻冷汤,撒上松子即可。
所属分类: 汤类 韩国料理