拔丝香蕉“ 几年前我总是头晕,乏力,四肢酸软,没有精神,到医院一检查才知道是白细胞减少症,我的白细胞很低,正常人都是4千到1 万,可我只有2千3左右,那个时候检查结果一出来医生就直接要我办住院手续,什么要抽骨髓检查呀听起来吓死人。后来一边吃利血生等提白的药,还一边经常吃 --拔丝香蕉(朋友推荐的)。这几年白细胞一直维持在4千左右”
[主料]
香蕉:适量
[辅料]
白糖:适量
油:适量
面粉:适量
蛋清:适量
淀粉:少许
口味:甜味
工艺:拔丝
耗时:十分钟
难度:普通
[拔丝香蕉的做法步骤]
1、准备香蕉 白糖 油。
2、把香蕉切成滚刀状。
3、把香蕉块均匀的裹上淀粉。
4、用面粉 蛋清和少许淀粉调成的糊。
5、把香蕉块裹上面糊下油锅炸。
6、炸定形捞起,把油烧热再炸一次。
7、第二次下油锅炸的,捞起待用。
8、少许油加白糖炒(中小火)。
9、不要停一直炒。
10、炒好的糖浆。
11、把炸好的香蕉倒入快速的翻炒均匀的裹上糖浆。
12、看看装盘的香蕉。
[小窍门]
香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,有快乐食品之称,且对便秘有很好的疗效,是胃病、便秘患者最理想的食疗佳果。
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