雪耳红枣莲子鸡蛋糖水
“ 广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”
[主料]
雪耳：适量
红枣：适量
鸡蛋：适量
莲子：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：原味
工艺：煲
耗时：三刻钟
难度：简单
[雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤]
1、材料包括：雪耳，红枣，莲子，鸡蛋，冰糖
2、将所有材料倒进锅里面，我用高压锅大概30分钟左右。
3、等啊等，等啊等，30分钟到咯，出锅！
4、对了，忘了说要在差不多煲好的时候要放入适量的冰糖。这个汤对女性是很好的，红枣补血，雪耳滋润养颜，莲子补脾、益肺、养心、益肾，鸡蛋就是补充蛋白质啦!呵呵！
5、糖心鸡蛋。好好吃！
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