鱼胶泡发方法 “ 最近家里那位说自己皮肤变差了,老吵着要吃鱼胶(其实就是老了哈哈🤫🤫🤫) 发现有不少人不知道如何泡发鱼胶! 下面介绍一款非常有效果的泡发鱼胶的方法给大家!发完的鱼胶口感赞👍 也是特别经典的方法哦~ 鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。 最最主要是不会胖、不会胖、不会胖。” [主料] 鱼胶:2片 [辅料] 生姜:4片 口味:其他 工艺:蒸 耗时:一天 难度:简单 [鱼胶泡发方法的做法步骤] 1、好大两块鱼胶,下打本钱了哈哈。 2、鱼胶放蒸锅,放几片生姜,蒸5分钟。 3、蒸好的鱼胶会缩小。 4、蒸好的鱼胶泡入清水里,一定要整个都泡进去,放入冰箱24小时。 5、充分泡发 6、看,很厚哦 7、发好的鱼胶用剪刀剪成段,就可以烹制啦,这个时候也可以装入袋子,放冷冻冰箱,冷冻、冷冻、冷冻。重要事情说三遍。想烧的时候随时取用。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 懒人食谱