辣椒炒鸡蛋 “ 这道青椒炒鸡蛋,辣椒、鸡蛋都是利好又经常吃的食材,将这两种食材搭配在一起,加少许糖、醋,稍微的酸甜,恰到好处的中和了青椒的辛辣,非常适合不耐辣的一家人。 青椒不可以炒火大,火大营养会流失。为避免逐一添加调料费时,我将调料提前兑成了碗汁,炒的时候,倒入碗汁,一步解决。” [主料] 青椒:50g 鸡蛋:2枚 [辅料] 油:适量 盐:适量 白糖:适量 白醋:适量 葱:适量 姜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [辣椒炒鸡蛋的做法步骤] 1、青椒洗干净。备好鸡蛋。 2、青椒去籽,去筋切成条。 3、碗中加白糖再加白醋、盐,调成碗汁备用。 4、锅烧热加油,鸡蛋入锅炒熟盛出。 5、再起油锅,葱姜入锅煸香后,青椒入锅炒。 6、倒入碗汁炒。 7、鸡蛋入锅炒。 8、炒均匀即可盛出享用。 [小窍门] 青椒不宜炒火大,提前调制好碗汁,可以减少炒制的时间。手头慢适合这样操作。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜