尖椒炒梅豆 “ 尖椒炒梅豆,梅豆是一种豆角豆,是我们常吃的蔬菜之一。梅豆的做法有很多种。梅豆含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。” [主料] 梅豆:200克 尖椒:1个 葱:1根 姜:1块 蒜:半头 [辅料] 油:少许 蚝油:1勺 盐:少许 五香粉:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [尖椒炒梅豆的做法步骤] 1、梅豆200克,尖椒1个,葱姜蒜适量。 2、梅豆择干净。 3、清水加点白醋泡洗干净。 4、切丝。 5、尖椒也切丝。 6、准备好所有食材。 7、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜。 8、加梅豆翻炒。 9、加1勺蚝油炒香。 10、倒进去点水。 11、盖上盖子焖2分钟。 12、水靠下去后加尖椒加盐加五香粉,翻炒均匀就可以了。 13、尖椒炒梅豆好吃下饭。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐