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炸鸡腿
“ 腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。” [主料] 鸡腿:一个 [辅料] 盐:适量 十三香:少许 生抽:少许 玉米油:适量 面粉:适量 淀粉:适量 水:适量 口味:原味 难度:未知 [炸鸡腿的做法步骤] 1、鸡腿去骨洗净,切花刀方便入味,如上图。 2、放入盐、十三香、生抽腌制30分钟。 3、面粉、淀粉2/1搅拌均匀。 4、鸡腿沾上面粉。 5、沾清水。 6、在沾面粉,反复沾三次。 7、这样就好了。 8、锅中倒油小火,放入鸡腿肉炸制。 9、炸制两面金黄即可。 所属分类: 小吃 家常菜 零食