火麻仁海带炒豆芽
“ 尝试着做了海带炒豆芽，别有风味，又营养又健康的一道经济实惠的家常菜，菜品最后撒上火麻仁更是增香又添色，很美味。”
[主料]
海带丝：1小盘
绿豆芽：150克
肉末：50克
火麻仁：15克
[辅料]
葱末：适量
蒜末：适量
小米辣：适量
姜末：适量
[调料]
生抽：适量
蚝油：适量
豆瓣酱：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[火麻仁海带炒豆芽的做法步骤]
1、准备好主料和辅料。
2、锅中放油，下肉末煸炒。
3、下葱姜蒜末爆香
4、放调料炒香
5、放豆芽和海带丝翻炒
6、食材成熟入味出锅装盘，撒火麻仁增香。
[小窍门]
海带事先最好煮熟，这样可以缩短炒制时间。
使用的厨具：炒锅
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