营养彩豆馒头
“ 早餐告别单调主食，粗粮细做，营养美味，这么做的馒头你吃过吗？口感暄软，甜香美味！”
[主料]
面粉：200克
细玉米面：100克
多彩豆：适量
[辅料]
酵母：3克
糖：3克
温水：适量
口味：甜香
工艺：蒸
耗时：一小时
难度：简单
[营养彩豆馒头的做法步骤]
2、面粉200克，细玉米面100克！
3、适量温水 酵母3克 糖3克稀释！
4、面团和好，醒发15分钟！
5、准备食材！
6、适量彩豆！
7、用擀面杖开长方面坯，薄厚一厘米！
8、撒适量彩豆！
9、从一边卷起！
10、用刀切好，二次醒发！
11、大火上锅蒸熟！
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 主食 家常菜