低脂荞麦面
“ 今来一款低脂荞麦面，食材随意搭配，健康又美味。”
[主料]
荞麦面：适量
胡萝卜：适量
黄瓜：适量
芦笋：适量
鸡蛋：适量
金桔：适量
[辅料]
海鲜酱油：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[低脂荞麦面的做法步骤]
1、食材准备就绪。
2、芦笋胡萝卜改刀焯水。
3、荞麦面和鸡蛋煮熟。
4、黄瓜切丁。
5、金桔改刀。
6、面煮熟过凉沥干水份。
7、依次放入面，鸡蛋，摆入芦笋，撒入胡萝卜黄瓜丁。
8、淋入海鲜酱油，放入金桔即可。
9、低脂餐完美呈现。
[小窍门]
食材随意搭配，喜欢皆可！
使用的厨具：煮锅
所属分类： 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐