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自制原味烤花生
“ 相比外面买的五香花生,我更喜欢自己做的原味花生,因为他不仅做法简单健康,还没有腌制花生调料的味道,可以说是原汁原味。” [主料] 花生米:500 口味:五香 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [原味烤花生的做法步骤] 1、烤盘放上干净的油纸,剥好的花生米均匀铺在烤盘上。 2、烤箱150°预热10分钟。 3、预热好的烤箱断电后把铺好的花生米放入烤箱,上下火150度烤20分钟。 4、好吃的原味花生就烤好了,是不是超级简单。 [小窍门] 1、、每家烤箱因为温度不同而烤至时间不同,所以根据自家烤箱温度选择烤至时间。 2、、促进人体生长发育、促进细胞发育、提高智 力、抗老化防早衰、润肺止咳、凝血止血、防止冠心病、滋血通乳、预防肠癌。 3、、肥胖者少吃花生,因为脂肪很多。 4、、烤好的花生可以用来做花生味的牛轧糖,也可以用来凉拌黄瓜吃和做其他菜放配料来用。 使用的厨具:烤箱 所属分类: 小吃 家常菜