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杞枣薏米豆浆
“ 杞枣薏米豆浆是一款简单易做的养生饮品,没有放糖,细腻无渣,口感相当好,微微有点甜,营养易吸收! 具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效。老幼皆宜!” [主料] 枸杞:1小抓 薏米:15克 黑豆:15克 红枣:3个 [辅料] 水:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:高级 [杞枣薏米豆浆的做法步骤] 1、将所有食材洗净。 2、红枣洗净去核。 3、所有食材放入迷你破壁机。 4、+适量水。 5、设“豆浆”程序。 6、薏米15克 黑豆15克。 [小窍门] 煮好无需过滤,即可食用。 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 早餐 豆浆