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龙骨芹菜粥
“ 最近牙齿上火发炎,下巴都肿了,天天只能喝粥!听说芹菜下火很不错,所以今天就准备用芹菜煮个粥喝,既营养又下火!” [主料] 大米:适量 龙骨:150克 芹菜:一根 [辅料] 老姜:几片 盐:适量 口味:清淡 工艺:煨 耗时:一小时 难度:简单 [龙骨芹菜粥的做法步骤] 1、龙骨冷水下锅焯水捞出,过冷水冲干净! 2、芹菜切成颗粒,有的人喜欢去掉叶子,其实叶子比茎营养更高!姜切片! 3、米下锅煮开,去泡沫 4、加入龙骨,姜片,改小火慢煮30分钟! 5、加入芹菜继续慢煮至粘稠放入盐调味即可! 6、成品出来咯!很有食欲吧!营养又老少皆宜! [小窍门] 我做的是一个人的量,做好一碗多一点点!大家做时按照需要适量添加食材就可以了,因为啃不动骨头所以就没上成品图了😁😁 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥 早餐