莴笋炒肉 “ 入冬后莴笋长得特别肥,又脆又清甜,特别好做菜,莴笋还能下火,一道清凉的家常菜。” [主料] 莴笋:一根 猪肉:300g [辅料] 蒜泥:适量 生粉:两勺 姜片:适量 酱油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [莴笋炒肉的做法步骤] 1、一根大莴笋能炒一盘,猪肉适量。 2、莴笋去皮,切片。 3、猪肉切薄片,放适量酱油,生粉抓抓均匀,腌制一会。 4、先热油下蒜泥炒香,然后倒入莴笋,炒熟盛起来备用。 5、另起锅,把肉炒至七成熟。 6、加入莴笋一起翻炒两分钟。 7、加入适量食盐,少许酱油调味即可。 8、成品。 [小窍门] 猪肉用生粉腌制后,炒出来很滑嫩,莴笋的脆,猪肉的软嫩,软硬兼施。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐