辣椒炒空心菜梗 [主料] 空心菜梗:适量 [辅料] 青椒:适量 蒜瓣:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [辣椒炒空心菜梗的做法步骤] 1、去了叶子的空心菜梗,叶子可以另外炒来吃。 2、掐段,撕破。 3、撕破的菜梗。 4、洗干净后放水里泡十分钟,菜梗会微微有点卷。 5、蒜切碎。 6、青椒洗净可以切成自己喜欢的形状。 7、锅中放油,油热放入蒜末和青椒煸香。 8、放入空心菜梗大火炒一分钟。 9、放盐调味,装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐