舌尖上的美味——“陕西烩麻食”“ 民间有个顺口溜:“麻食麻食热三遍,给个县长都不换”。一定要试试看哦!”
[主料]
面粉:500g
土豆:1个
干木耳:泡发
红萝卜:1条
瘦肉:300g
西红柿:1个
豆腐:1块
[辅料]
香菜:适量
葱:适量
油:适量
白胡椒:适量
姜:适量
蒜:适量
盐:适量
鸡粉:适量
香油:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[陕西烩麻食的做法步骤]
1、准备材料;
2、凉水和面,要稍微硬一些,并醒二十分钟;
3、各种蔬菜,切成大小相同的小丁;
4、豆腐丁小火放油煎制两面金黄;
5、肉切丁用生粉、生抽、盐、料酒腌制10分钟,锅中热油炒制7成熟盛出;
6、准备葱、姜、蒜切成沫状备用;
7、锅中热油,油热爆香葱、姜、蒜沫,然后将其它食材放入,加入生抽、盐、鸡粉、胡椒粉炒熟备用;
8、将醒好的面搓成长条,揪成大小均匀的小块;
9、案板上撒面粉,用大拇指在面丁上轻微摁一下,借着摁劲轻轻搓一下,面就会卷起来,像一个猫耳朵的样子。也可以用表面稍微粗糙的案板易搓成形;
10、 麻食全部搓完,洒上面粉以防粘连;
11、锅上烧水下入麻食并煮至七成熟;
12、煮到7成熟的时候将炒好的配菜倒入锅中;然后根据家人口味调味,关火后洒上香菜,滴几滴香油即可;
13、配上自制的辣椒酱绝了。
[小窍门]
❥ 可以选用五花肉,扁炒出油会更香;
❥ 面要和的稍微硬一些,麻食容易成型,不容易粘连;
❥ 配菜可以根据家人喜好,品种越多,营养越丰富;
❥ 搓好的麻食不能用手推开,一定要用筷子轻轻向上推动。
使用的厨具:煮锅
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