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狗儿豆炒肉
“ 狗儿豆开始上市了,前几天买了点,这东西,好像也没什么特别的明显的味道,但是说不出来的就是喜欢吃,看到就想买,不管是炒肉还是清炒都喜欢。” [主料] 狗儿豆:适量 猪肉:适量 [辅料] 姜:适量 淀粉:少许 蒜:适量 [调料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 蚝油:适量 糖:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [狗儿豆炒肉的做法步骤] 1、狗儿豆的外皮要撕掉,我这买的是人家煮过,泡过水的,要是新鲜的狗儿豆要先烧水煮过,再泡水,不能直接炒新鲜的,至于为什么我也不知道,从来都是这样吃的。也许是怕么熟透中毒吧,而且新鲜的也不好剥皮啊。 2、撕皮的时候顺便掰段。 3、猪肉用淀粉生抽耗油腌一下,我习惯了这样,要不然现在的肉真难吃。 4、准备好姜蒜。 5、热锅下油倒入姜蒜爆香。 6、猪肉放进来一起炒。 7、肉熟或者七八分熟把狗儿豆放下来,加盐生抽,白糖一起炒匀,炒到肉熟透。 8、狗儿豆是事先煮过的,所以味道匀了,肉也熟了就可以了。 [小窍门] 狗儿豆要先煮过,泡一晚或者更长时间清水,然后撕掉外皮。撕皮时不好撕的时候可以借助小刀帮忙。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐