拉丝五彩沙拉 “ 拉丝沙拉,帮我网住你!生活处处有惊喜,秋葵拉丝的美感,让沙拉上了一个level😁😁……” [主料] 熟玉米:一个 红萝卜:半根 秋葵:适量 瓜子仁:适量 [辅料] 千岛酱:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [拉丝五彩沙拉的做法步骤] 1、所用食材准备就绪。 2、秋葵开水下锅焯水。 3、捞出过凉备用。 4、秋葵改刀装盘。 5、胡萝卜改刀焯水捞出备用。 6、玉米剥好备用。 7、一同放入器皿中加适量千岛酱,放入瓜子仁。 8、搅拌均匀,完美的拉丝哦。 9、漂亮的拉丝沙拉完美呈现。 11、超级棒哦! [小窍门] 多食秋葵有益健康!祝您愉快! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 快手菜 夏季食谱