玉米番薯粗粮早餐
[主料]
番薯：适量
玉米：适量
[辅料]
水：适量
口味：清淡
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[玉米番薯粗粮早餐的做法步骤]
1、番薯、玉米洗干净，玉米去掉外面一部分皮，留下一些
2、番薯切块
3、玉米放入锅中，加水没过玉米
4、用蒸锅煮，玉米在下面煮，番薯在上面蒸，大约需要30分钟
5、如果用筷子很容易插入番薯，番薯就好了，玉米可以扣下一粒玉米粒试吃一下
6、配上一杯豆浆，早餐就好了
[小窍门]
玉米留一些皮包着煮会比较香，也容易熟
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 小吃 家常菜