蒜花炒芋头 [主料] 芋头:500克 大蒜:2颗 [辅料] 酱油:适量 油:适量 蒜蓉:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜花炒芋头的做法步骤] 1、市场买的芋头,拿回来洗干净就可以。芋头装盘子里,放锅里蒸熟 2、锅内放点油,把蒜蓉爆香 3、把蒸好的芋头倒入锅中,水一定不要倒进去。大块头的把切断,用锅铲。炒得差不多的时候把蒜花放进去,加入适量的酱油翻炒片刻即可出锅 4、偶尔吃点杂粮还不错哟。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱 午餐 晚餐
蒜花炒芋头 [主料] 芋头:500克 大蒜:2颗 [辅料] 酱油:适量 油:适量 蒜蓉:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜花炒芋头的做法步骤] 1、市场买的芋头,拿回来洗干净就可以。芋头装盘子里,放锅里蒸熟 2、锅内放点油,把蒜蓉爆香 3、把蒸好的芋头倒入锅中,水一定不要倒进去。大块头的把切断,用锅铲。炒得差不多的时候把蒜花放进去,加入适量的酱油翻炒片刻即可出锅 4、偶尔吃点杂粮还不错哟。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱 午餐 晚餐