冰糖雪燕
“ 雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。”
[主料]
雪燕：5克
枸杞：适量
玫瑰：适量
木瓜：适量
[辅料]
冰糖：适量
口味：其他
工艺：炖
耗时：一天
难度：普通
[冰糖雪燕的做法步骤]
1、取5克雪燕
2、清水泡发12小时以上，挑去杂质
3、隔水炖30分钟
4、加入冰糖调味即可也可以加入牛奶/椰奶炖
5、辅料用枸杞、玫瑰、木瓜等等
使用的厨具：汤锅
所属分类： 粥 常见菜式 儿童 儿童 午餐 晚餐