清蒸鲈鱼 “ 最简单的幼儿餐,鱼肉不要太老,豉油不要放太多。清淡饮食营养” [主料] 鲈鱼:500g [辅料] 蒸鱼豉油:10ml 葱:3g 蒜:3g 姜:3g 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [清蒸鲈鱼的做法步骤] 1、鲈鱼洗净,放葱姜盐腌制10分钟。少盐少鸡精 2、大火烧开后放鱼,鱼下面放葱,5分钟后取出。放鱼水空净。 3、鲈鱼上放李锦记蒸鱼豉油,食用鱼放花椒烧开,倒在鲈鱼上 4、放火上再焖2分钟,开吃 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 宴客菜 午餐 晚餐 学生