腐竹冬瓜排骨煲“ 家人团聚要吃家常菜,北方人爱吃腐竹,又好冬瓜,于是有了这道砂锅炖煮的排骨煲,肉质厚重绵香,软糯入口即化,来一口老酒,满是家的味道……”
[主料]
排骨:500g
腐竹:100g
冬瓜:100g
红薯粉条:适量
竹荪:适量
白菜:两片
香菇:四朵
[辅料]
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
嫩肉粉:适量
料酒:适量
鸡精:适量
十三香:适量
胡椒粉:适量
陈醋:适量
小葱:适量
大蒜:三瓣
小米辣:一个
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:一小时
难度:普通
[腐竹冬瓜排骨煲的做法步骤]
1、全体食材大合影。(豆芽最后单炒了😄)
2、腌制排骨,依次放入老抽少量,生抽,鸡精,盐,嫩肉粉,料酒,十三香,抓匀放置半小时。
3、腐竹和竹荪冷水泡发半小时。腐竹可以掰成小块,竹荪要去蒂洗净。粉条也要泡发,忘拍照了😄
4、冬瓜去皮切厚片。
5、香菇洗净表面划十字
6、小葱,大蒜,小米辣切好备用。
7、砂锅放入菜籽油,入蒜瓣爆香。
8、连同腌制汤汁放入腌制好的排骨,翻炒均匀。
9、小火焖煮十分钟。
10、依次放入冬瓜和粉条。此时不需要加水,因为冬瓜再炖煮过程中会出水。小火炖20分钟。
11、此时煮出来的水已经很多,放入盐和香菇再炖20分钟。
12、加香菇、腐竹、白菜和竹荪,搅拌一下锅内食材防止粘连,继续炖十分钟。
13、关火。拌匀砂锅内所有食材以便入味。撒小葱碎和小米辣。
14、开动!㊗️大家胃口好!😄
[小窍门]
腐竹和竹荪经过泡发已经变软,所以最后十分钟再加入。
使用的厨具:砂锅
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