秋葵 [主料] 秋葵:半斤 [辅料] 小红椒:适量 大蒜:适量 香葱:适量 盐:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 十三香:适量 生抽:适量 口味:超辣 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [秋葵的做法步骤] 1、秋葵用少许盐擦洗干净备用,辣椒大蒜切碎备用 2、炒锅加适量水煮滚,放入秋葵,稍微煮一下,捞出排盘 3、热锅加油烧至八成热,待油温冷下了至五十度左右,小火放入小红椒,大蒜,葱,盐等等所有的佐料,开大火爆炒,再淋入摆好的秋葵上,最后淋点生抽即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐